2777
2789
عنوان

کمککککک

272 بازدید | 25 پست

صورتم پر جوش زیر پوستیه همه جای صورتم.قبلا کرم شب استفاده کردم پوستم به شدت نازک شده میترسم لایه بردار بزنم

الان جزو لایه بردار چکار کنم جوش های زیر پوستیم گم بشن؟؟؟؟هر کی تجربه ای داره لطفا بهم بگه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماسک های گیاهی رو امتحان کنید با توجه به اینکه هوا گرم شده دیگه سرد بودن ماسک اذیت نمیکنه .

ماسک برنج

ماست و پودر جوانه گندم

سفیده ی تخم مرغ رو کمی بزنید بعد بزارید رو پوست بعد دستمال کاغذی بزارید روش اگه لازم بود بازم سفیده تخم مرغ بزنید روش یه ۲۰ دیقه یا بیشتر صبر کنید خشک بشه بعد آروم از رو پوست بلندش کنید .

ماسک برنج چی هست؟؟؟؟جوانه گندم و ماست چقدر بزار بمونه؟

یه قاشق چایخوری برنج محلی با یه استکان آب بذار سر گاز بپزه تا شفته بشه بعد سرد که شد له کن و بزار رو صورت ، خودت باید امتحان کنی ، همین الانم میتونی درست کنی

توروخخخخدااااا ب حرف این دکترا گوش نده 😭اخه سر خودمو بکوبم ب دیوار لایه بردار واسه جوش؟؟؟؟؟؟؟؟؟😐😐😐😐😐😐😐😐من خودم تولیدکننده لوازم ارایشیم هر روز کلی مشتری میان میگن لایه بردار استفاده کردم صورتم داغون شده آخه چرااااا😖😖

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792