نه همزمان استفاده نکردم
روتین پوستی داشتم دیگه، مثلا ژل شستشوم یه مدت نوتروژینا
بود بعد کهتموم شد رفتم سیمپل گرفتم
همزمان مصرف نکردم همه چیو قاطی پاتی🤣خیلی انعطاف به خرج دادم ولی هیچی ب هیچی
پوستم چربه روتین الانمم صبحا شستشو بعدش مرطوب کننده
شبا هم شستشو، نیاسینامید اسید بعدش آبرسان و مرطوب کننده
تمام موارد رعایت میکنم مثلا نیاسینامید رو روی پوست خشک و تمیز میزنم بعدش فاصله میدم تا جذب شه بعدش ابرسان
چون خودم خیلیی تحقیق کردم و پرس جو کردم
کلا همیشه پوستم بد بود،بزرگتر شدم بدتر شد،فکر کنم نهایتا باید برم سراغ کارای کلینیکی
اره روتین موثره
من خودم پوستم چرب بود خیلی ولی با روتین تبدیل شد به یه پوست نرمال
ولی من دوست داشتم جای جوشامم برن و پوستم یکدست شه
شاید باید بیشتر صبر کنم
ولی کلا از پوست شانس نیوردم خیلی اذیتم میکنه
مراقبت تغذیه ای زیاد هم میخواد مثلا باید مطلق سرخ کردنی و شیرینی نخورم ک نمیشه..
اسی چقدر تو تاپیکت حرف زدمااا🤣🤣
قشنگ دق دلیمو خالی کردم🤣
ولش کن من ادامه میدم هرچی شد شد ،تنها خیری که از روتین بم رسید این بود که فقط یک هفته بودپوستم آینه شده بود بعدش دوباره بهم ریخت جوش زد🥺😭
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
3 ثانیه پیش
4 ثانیه پیش
4 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
