دوستان من بیست و یک سالمه و حرفه ای هم بلد نیستم درحال حاضر و دانشگاه هم نرفتم از طرفی نیاز به شغل و درآمد دارم قبلا منشی جایی بودم کارش زیاد حقوقش افتضاح اصلاً نمیشد اسمش و گذاشت حقوق که از اونجا دراومدم الان نمی دونم چیکار کنم ..
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینکار و دارم انجام میدم میدم ولی الان که ازش درآمدی ندارم من نیاز به درآمد دارم
از کاریابی ها کمک بگیر. البته وقتی مهارتی نداشته باشی، حقوق خوبی هم معمولا نمیدن. می تونی به چشم یه فرصت موقت بهش نگاه کنی و بعدا که وارد کسب درآمد از استعدادت شدی اینو رها کنی
ارتباط بدون خشونت (nvc) یک تکنیک برای برقراری ارتباط موثر و درست با دیگرانه که من بهش میگم معجزهی nvc 😊