وسواس

تازه روزی که هوا ابریه خیلی مغزم میریزه بهم و وسواس همراه غم و اظطراب شدید تری میاد ولی روزای آفتابی خیلی بهتر و کنترل بهتری روش میشه

منم عاشق بهار با تابستونم کلا با گرما و آفتاب حال میکنم.

پاییز و زمستون که میشه داغون میشم اصن آرامش ندارم

علت گزارش رو چی بزنم😂

کلا وسواسم از کودکی بود و ارثیه فلن اقدامی نکردم واسه درمانش و اگر چیزی بتونه خوبم کنه ممکنه دارو باشه که اون مطمعن نیستم.

وگرنه روانشناس تاثیری تو حالم نداره چون وسواس من مثل بقیه افراد که رو تمیزی و پاکیزگی به وجود میاد نیست اونا خوبه فقط تو تمیزی پاکیزگی وسواس دارن ولی من کلا تمام زندگیم با وسواس شکل گرفته و حتی سال های قبل که فکرم به چیزی گیر نبود بازم انگار یه چیزی تو مغزم اذیتم میکرد مثل یه سنگ اضافی یا مغزم میگشت یه چیزیو پیدا کنه تا حالمو خراب کنه.

بله روانشناس اکثرا چیزایی میگن که خودمم میدونمشون و تمام ترفندا و کتاب های روانشناسی هس نیاز به مراجعش نیس تنها چیزی که بتونه حالمو خوب کنه دارو هست که اونم نمیدونم واقعا تاثیر میزاره یا نه طی تحقیقاتی که کردم یه سریا میگن تاثیر داره یه سریام میگن تاثیر نداره امیدوارم من جز اون یه سریا باشم که تاثیرگذار باشه روم چون واقعا دارو آخرین امیدم به ادامه زندگی هست اگه اونم تاثیر نزاره دیگه مرگ(خودکشی)واسم بهترین گزینه هست.

وسواس بدترین بیماری جهانه باور کن من درد کشیدم میگم تجربه20ساله دارم ازش.

ینی آدم سرطان بگیره ولی مغزش آروم باشه بیماری اعصاب روان نداشته باشه واسش بهتره.

اگه یه سنگ کوچیک وسط اتوبانی پر از ماشین باشه و مغزم گیر کنه به اون سنگ تا نرم نگیرمش دست و نیارمش آروم نمیگیره مغزم و آرامشو ازم میگیره حتی اگه به قیمت جونمم باشه.میدونمم اون سنگ هیچ ارزشی نداره ولی خوب دست خودم نیس انگار یکی کنترلمو مثل ربات گرفته دست.

راجب استرسم بگم که من زمانی که افکار آزاردهنده بیان سراغم استرس و اظطراب میگیرم ینی قبل اون افکار استرس ندارم ولی وقتی اون افکار بیان سراغم استرس و اظطراب شدید میگیرم