سلام دوستان چطوری باید باشیم تا سریع وابسته کسی نباشیم تا حالا فکر میکردم ی دختر مستقل و عاطفی نیستم ولی بعد آشنایی با ی نفر متوجه شدم که زود وابسته میشم و حالا حالاها از ذهنم نمیتونم فراموشش کنم چطوره که بعضی ها خیلی سریع رابطه رو ف اموش میکنن و طرف رو زود از ذهنشون پاک میکنن اگه راه حلی دارین بهم بگین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.