2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اگه خیلی طبیعی بخواییم چی بازم مشکنند؟ انبه یا آناناس کدومش؟

انبه و اناناس دوتاش خیلی خوبه

اناناس چون گرونه نگفتم 

بازم برایه طبیعی میشکنن 

کلشو که نه یه قسمتایی رو مشخص و ظریف میشکنن با چکش نیست که 

میترسم تنهام کسیو ندارم ازم مراقبت کنه میخوام دوران نقاهت کم باشه

قبل عمل آب و لیوان و نی بزار کنار تختت

سبزیجات و داروی ضد ببخشید یبوست هم بزار کنارت

غذایه سوپی یا چیزی هم درست کن آماده داشته باشی چون تنهایی

میترسم تنهام کسیو ندارم ازم مراقبت کنه میخوام دوران نقاهت کم باشه

دو روز اول باید یکی هواتو داشته باشه چون بیهوشی تو بدنته سرت گیجه یکم بعدش دیگه عادی هستی

بی کسی دردِ بی درمان وبی پایانِ من😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108