ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
آب گرم بیار با یه پارچه نخی یا یکی از بلوزاش هی پارچه رو با آب کرم خیس کن و بکش وی دست و پا و شکمش. محیطو گرم کن روی بچه رو هم نزار. خیلی هم گرم نه. در حدی که سرد نباشه هوای خونه. عادی باشه.