2777
2789
چجور هست نمازش منم بچه بیمار دارم که داره جلوم قد میکشه اما نمیتونه راه بره چقدر خدا سخت امتحان میکن ...

عزیزم من به کفته ی عمم میکفت وقتی که داشتم نماز و میخوندم یه موی عطری فوق العاده خوش بو به مشامم میخورد  این بو تا پایان نمازش ادامه دار بوده و بعد از پایان نماز  دیگه تموم شد 

خییلی برا خودم جالب بود 🥲❤️

عمیق نفس کشیدن را بیاموز 💙 در هنگام غذا خوردن طعم غذا را دریاب 🩷و هنگامی که به خواب می‌روی به‌ واقع بخواب.🩵 با تمام توان بکوش تا زندگی کنی❤️ و وقتی می‌خندی با تمام وجود بخند🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهری من فقط حسن و حسین دیدم 

ای خدا چقدر گیجم من ببخشید توروخدا خیلی واضح بود ندرت قبول درگاه حق الهی دلت شاد بشه الهی خوشبخت وعاقبت بخیر بشی

خدای مهربونم همیشه تو زندگی دستمو گرفتی ورهام نکردی همیشه بهترین ها رو بهم دادی بهترین شعل همسر پخونهخانواده بچه دوستان وهمکارلن حتی تو فضای مجازی مهربونترین ادم ها رو سر رهم قرار دادی خدایا میدونم دخترم به لطف خودت خوب میشه راه میوفته حرف میزنه هیچ جیز غیر ممکن برای خدا وجود نداره میدونم نا امیدم نمیکنی 

قربون خدابرم که چقدر زیبا و واضح بودن 

خدای مهربونم همیشه تو زندگی دستمو گرفتی ورهام نکردی همیشه بهترین ها رو بهم دادی بهترین شعل همسر پخونهخانواده بچه دوستان وهمکارلن حتی تو فضای مجازی مهربونترین ادم ها رو سر رهم قرار دادی خدایا میدونم دخترم به لطف خودت خوب میشه راه میوفته حرف میزنه هیچ جیز غیر ممکن برای خدا وجود نداره میدونم نا امیدم نمیکنی 
فدات بشم گلی بخدا برا سلامتی صنم عزیزت دعا کردم🌹🌹

عزیز دلمی دوست مهربون الهی خدابه دل پاک ومهربونت نگاه ویژه کنه 

خدای مهربونم همیشه تو زندگی دستمو گرفتی ورهام نکردی همیشه بهترین ها رو بهم دادی بهترین شعل همسر پخونهخانواده بچه دوستان وهمکارلن حتی تو فضای مجازی مهربونترین ادم ها رو سر رهم قرار دادی خدایا میدونم دخترم به لطف خودت خوب میشه راه میوفته حرف میزنه هیچ جیز غیر ممکن برای خدا وجود نداره میدونم نا امیدم نمیکنی 
ممنون عزيزم.  گلم اون نمازى كه بعد حمد پانزده مرتبه سوره قدر هست و تو ركوع و سجده و بين ركوع و ...

بله گلم  

نماز کاملشو گذاشتم تو تاپینک یگانه جون 


اینکه چند بار  خوندنو نمیدونم ولی  جمعه گفتن خوندن  ، به نظرم یه جمعه بیشتر نخوندن ، باید بپرسم ازشون بهتون میگم 🙏

عمیق نفس کشیدن را بیاموز 💙 در هنگام غذا خوردن طعم غذا را دریاب 🩷و هنگامی که به خواب می‌روی به‌ واقع بخواب.🩵 با تمام توان بکوش تا زندگی کنی❤️ و وقتی می‌خندی با تمام وجود بخند🌸

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز