2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ۰۰۰
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهری کاربر لعیاخانمی هم فکر کنم شوهر خواهرشون سرطان دارن اسمشون حسین اقا لطفا تو پست ها نگاه بکن ...

چشم عزيزم

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/02/05
|
19:50
چشم مهربانم

ممنون عزیزم شوهرم علاوه بر اون مشکلی که میدونی مریضی هم داره الان حالش بد شد یه دفعه افتاد زمین😭😭😭😭😭خیلی ترسیدم فقط گریه میکنم حالم بده پس کی خدا یه نگاهی بهم می‌کنه😭

1402/02/05
|
19:54
سلام خواهری دکترش صبح اومد گفت اکسیژنش فعلا ی ۱۲سالتی هست روی ۸۰ و زیاد نوسان نداره😢 خودمم داغونم ...

ای بابا 🤕🤕🤕یکم دمنوش بخور  

مایعات داغ بخور گلم 

سرما خوردی کمر هم بدتر میشه دردش 🥲🥲

کیسه آب گرم بذار برای کمرت 🥺🥺

💙💙ممنون میشم برای سلامتی و عاقبت بخیری پسرام  یه صلوات بفرستید💙💙

1402/02/05
|
20:26
اره خواهری اینم میخورم گاهی اوقات  ولی بعضی وقتا مرگ اور میشه یعنی ی لیوان اب میخورم ۵۰بار رفل ...

آخی عزیز دلم استرس هم بد ترش می کنه بخدا خودمم سه ساله بیشتره آب به میوه نزدم 

1402/02/05
|
20:39
اره خواهری اینم میخورم گاهی اوقات  ولی بعضی وقتا مرگ اور میشه یعنی ی لیوان اب میخورم ۵۰بار رفل ...

عزيزم اين دارويى كه ميگم رو هرشب بخور خيلى حالت بهتر ميشه البته بايد تا دو سه ماه ادامه بده

يه قاشق مرباخورى بارهنگ نصف ليوان عرق نعنا نصف ليوان گلاب رو بذار روى شعله گاز يه قُل كه خورد زيرش خاموش كن بعد از اينكه ولرم شد يه قاشق عسل بريز داخلش هم بزن بخور. 

خيلى عذر ميخوام اگر يبوست دارى نسبت گلاب رو زياد كن و عرق نعنا رو كم كن. 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/02/05
|
22:23
اره خواهری اینم میخورم گاهی اوقات  ولی بعضی وقتا مرگ اور میشه یعنی ی لیوان اب میخورم ۵۰بار رفل ...

اگر هر روز بخورى خيلى درمان كننده هست. 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
1402/02/05
|
22:26
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

برای عید چیا خریدید

دختررزمستون | 6 ثانیه پیش

شما همچین خاستگاری داشته باشین چکار میکنید

لععییااذ | 10 ثانیه پیش

گروه روبیکا کسایی که تنبلی تخمدان دارن

آشتالو | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حستون به فامیلای شوهرتون چیه

آدمای خوب و صمیمی مخصوصا اونایی که هم سن...
1 دقیقه پیش

روانشناسی بهتره یا علوم تربیتی

بدون کنکور میشه؟
1 دقیقه پیش

یبوست خیلی خیلی شدید

من توی تابه یکم تفت دادم و بعدریختمش اب ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  3 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  3 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  1 ساعت پیش
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  2 ساعت پیش
دختر مجرد از چندسالگی میتونه صیغه بشه البته بدون خبر پدرش
توسط   _anisa_  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک