2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام خواهری فدات بشم شکر خدا محمد عین قبل فقط تفسش اوضاعش خوب نیست نه گلم چه بهتری تو خوبی؟؟چه خبر ...

ای خدا اخه چرا بهتر نمیشه😔خدایا توروخدا معجزه کن ناامیدمون نکن کمک کن همین فردا یه خبر خوب بهمون بدن منم بدنیستم اجی مجبوریم بگذرونیم

ای خدا اخه چرا بهتر نمیشه😔خدایا توروخدا معجزه کن ناامیدمون نکن کمک کن همین فردا یه خبر خوب بهمون بد ...

چی بگم والا

اوضاع کار شوهرت چطور؟؟میره سرکار؟؟

حدیث دکتر رفتی مجدد یا بیخیال شدی؟؟

سلام خواهری فدات بشم شکر خدا محمد عین قبل فقط تفسش اوضاعش خوب نیست نه گلم چه بهتری تو خوبی؟؟چه خبر ...

انشااله بزودی تاپیک میزنی محمدم شفا گرفت و برگشت بهم🤩🤩🤩🤩🤩🤩

برای شفای پدرم یه سوره حمد میخونی؟

چی بگم والا اوضاع کار شوهرت چطور؟؟میره سرکار؟؟ حدیث دکتر رفتی مجدد یا بیخیال شدی؟؟

میره گلی ولی تعریفی نداره فعلا.منم یه ماهه دارو مصرف نکردم این ماه پریود شم میرم دکتر ببینم چی میگه 

میره گلی ولی تعریفی نداره فعلا.منم یه ماهه دارو مصرف نکردم این ماه پریود شم میرم دکتر ببینم چی میگه& ...

از بعد عید انگار کاسبی همه خوابیده نمیدونم چرا😓😓خوب میکنی ترو خدا دکترت برو بفکر سلامتیت باش

از بعد عید انگار کاسبی همه خوابیده نمیدونم چرا😓😓خوب میکنی ترو خدا دکترت برو بفکر سلامتیت باش

دوسه ماهه خیلی شرایطون بد شده اونقدر ک افسرده شدم بخدا واسه همینم خیلی دنبال دکتر اینا نرفتم گفتم حداقل یکم شرایط بهتر بشه انشالله خدا ب هممون کمک کنه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز