2821
2789
عنوان

بی بی چک

647 بازدید | 11 پست

سلام دوستان من الان دقیقا ۳ روز تمام از پریودیم میگذره تا حالا همچین سابقه ای نداشتم حتی یک روز چ برسه ب سه روز جلوگیری طبیعی انجام میدیم..حالا بی بی زدم منفی بود آز دادم منفی بود گاه و بی گاه دردهای خفیف دارم از یطرف روزه هستم واقعا درمونده شدم نمیدونم چکار کنم کلی دارچین و تخم هویج و زعفران خوردم ولی باز پری نشدم لطفا بگید چکار کنم برا دکتر هم منتظرم تعطیلات تموم بشه واقعا عاجز شدم لطفا بگید چکار کنم؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممکن این ماه تغذیتون اسیدی باشه مثلا خوراکیهای ترش مثل آبلیمو و ترشی و...خورده باشی

معبودم ... 🤲ای راهگشا در تاریکی ها...با کلید اجابتت ...قفل های درونم را باز کن...با تو که باشم، در جاده های تردید،...دستان توانای تو را میبینم ...قلبم در آسمان عشقت ...به پرواز در می آید واز شراب شیرین عرفانت مینوشم ..با تو در آغوش کرامتت ...ساکن میشوم ...با تو هیچ جاده ی پر پیچ و خمی وجود ندارد ...با تو دلم به عطر یاس های برکتت معطر میشود ...تو در جاده های خشکسالی ...تشنگی ام را به برکت نگاهت سیراب میکنی ...خدایا ! هر لحظه شکرت که کنارم هستی و مرا به غیر از خود وا نمیگذاری .
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قرص سیاتوتک

gogoooli | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز