2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میفهمم عزیزم اینجور کات کردنا خیلی سخت تر میگذرن آخه میدونی آدم هرروز از خودش میپرسه واقعا چیشد؟ چرا ...

آره واقعااا 

اصلا نمیدونم چیشد 

اصن دیدمش باید چیکنم 

واقعا گیجم

اینم شات من کلا ب زبون خودمونه

آنکه را خوبی کنیم هااااری نگیرد آرزوست👍 خسته از این زندان ک نامش زندگیست پس قشنگی های دنیال مال کیست💔فروردینی ام سلطان تمام ماه ها سرسبزترین تمام فصل ها🌼طوری باهم رفتارکنیم ک همدیگرو درک کنیم ن در کنیم.. خوب دیگه خیلی پند و اندرز کردم دیگر کافیست🙃اهان راستی یه صلوااااتم برفس تا چشم حسود و بدخواهام دربیاد.. فلستادی؟؟ ممنان قلبونت بشوم من هی😂
عقدین؟ چقد سخته شرایطت عزیزم ماشالله به تو و روحیه قوی ک داری من واقعا نمیتونم کنار بیام دق میکنم 🥲

ارع خب خونوادم حواسشون بعم هست از اون ورم بی تابیم فقد چند روز اوله‌ بدش اوکیع

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز