2821
2789

سطح انرژیت توی انجام کارا چطوره؟کند تر نشدی؟

ما آدم ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه یکی هم پشتمون ؛ نکات مثبت و خوبی هامونو میندازیم تو سبد جلویی ، عیب هامونو تو سبد پشتی ؛ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه میریم فقط دو چیز رو می بینیم خوبی های خودمون و عیب های نفر جلویی !
سطح انرژیت توی انجام کارا چطوره؟کند تر نشدی؟

چون دلیل این اضطرابمو پیدا نمیکنم خیلی حالت افسردگی پیدا کرده ام

حالا نمیدونم افسردگی واسم اضطراب اورده یا اضطراب واسم افسردگی اورده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چون دلیل این اضطرابمو پیدا نمیکنم خیلی حالت افسردگی پیدا کرده ام حالا نمیدونم افسردگی واسم اضطراب ا ...

اضطراب باعث احساس افسردگی درونت شده..

ما آدم ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه یکی هم پشتمون ؛ نکات مثبت و خوبی هامونو میندازیم تو سبد جلویی ، عیب هامونو تو سبد پشتی ؛ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه میریم فقط دو چیز رو می بینیم خوبی های خودمون و عیب های نفر جلویی !
منم داعم استرس دارم از خواب ک پا میشم استرس دارم تا وقت خواب  البته من دلیلشو میدونم تو هم ری ...

هر چقدر فکر میکنم یه ماهه چیزی به ذهنم نمیاد

گفتم شاید افسرده شده ام که بیخودی استرس دارم

از,کجا میدونی شاید افسردگی واسم اضطراب اورده

تجربه دارم..

ما آدم ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه یکی هم پشتمون ؛ نکات مثبت و خوبی هامونو میندازیم تو سبد جلویی ، عیب هامونو تو سبد پشتی ؛ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه میریم فقط دو چیز رو می بینیم خوبی های خودمون و عیب های نفر جلویی !
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز