2821
2789
عنوان

سرماخوردگی

65 بازدید | 3 پست

دوستان من ۱ ماهه پیش شدید سرماخوردم بعد دو هفته طول کشید تا خوب بشم ولی الان دوهفته از خوب شدنم میگذره ولی هنوز بعضی علائمم هست مثل سرفه و بعضی وقتا هم سوزش گلو. دیگه کلافه شدم باید چیکار کنم؟

اینم بگم که وقتی سرماخورده بودم،  دکتر نرفتم و دارو مصرف نکردم و فقط ۲ ، ۳ بار جوشونده آویشن و اینجور چیزا خوردم 


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792