2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه مارکی بود؟

من مولفیکس ساخت بهش

پی پی کرد سریعا عوضش کن اینجوری نمیسوزه

تا صبح قضا سهل و سهیلش به که باشد.تاشام قدر رجعت و میلش به که باشد.در بزم وصالش همه کس طالب دیدارتا یار که را خواهد و میلش به که باشد

خب ببین نباید تن تن مارک پوشکو عوض کنی ی نوع باید باشه حالا تو دوتا مارک مختلف استفاده مبکنی خب پای طفلک‌ میسوزه حساسیت نشون میده . 

یه خسته یه دل💔شکسته از همه .

ما از اول ببم قرمز می‌گرفتیم بعد ک بسته سبزش رو خریدیم سری اول و دوم خوب بود سری سوم همچین عرق سوز شد ی عالمه جوش ریز زده ک انگار داره پوستش کنده میشه خصوصا رو بیضه ها و اندام تناسلی‌اش الان مولفیکس گرفتیم ولی خوب نمیشه روغن زیتون زدم حموم بردم صابون زدم زینک اکسید زدم وازلین حاوی زینک زدم نمیدونم چرا این سری خوب نمیشه 

😍

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792