چکار کنم میل به شیرینیجاتم کم تر شه مثل چی فقط میخورم 😃😃
به چاقی تهش فک کن و پوشیدن لباس های سایز بزرگ
اب زیاد بخور
از قندهای طبیعی استفاده کن نه مصنوعی مثلا برگه هلو یا زردآلو قند مورد نیازت رو تامین میکنن و میل به شیرینی جات کمتر میشه
منم عاشق شیرینیم
به پای من نمیرسی همین الان 
این انجام بده جواب میده
مدیتیشن : https://t.me/diabetfc/4605
به چرک شدن پوست پوسیدگی دندان اضافه وزن، دیابت چاقی هم فک کن
شب ها زود بخواب و سعی کن خواب شبانه درست و کافی داشته باشی . بی خوابی شبانه میل به شیرینی خوردن ایجاد میکنه
و اینکه اگه امکانش هست بادام درختی بخور عالیه میل به شیرینی خوردن رو کم میکنه
میل به شیرینی بخاطر افزایش سودا هست
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز