2777
2789
عنوان

آبله مرغان

231 بازدید | 4 پست

پسر ۳۵ ساله آبله مرغان گرفته ولی خفیفه فعلا و دونه های قرمز کم ریخته بیرون

چه مواد غذایی ممنوعه و بده نباید بخوره و چیا خوبه؟

هرچی دونه کمتر بریزه بیرون بهتره یا بیشتر؟

اگه کسی پزشکه راهنماییم کنه ممنون

سلام ،دکتر نیستیم ولی گرفتیم ماهم،چیزهای خنک مثل خاکشیر،بستنی،آبمیوه و خلاصه چیزهایی ک طبع سرد داره بهش بدید بخوره،ناخن هاش حتما گرفته باشه که چنگ نندازه ی وقتی تو خواب ب صورتش،اصلا ب جوشهای آبله دست نزنه اصلاا،چون لک ب شکل چاله میمونه ،بعد خوب شدن ش هم از کرم ترمیم کننده استفاده کنه ک لک هارو ترمیم کنه،

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز