2777
2789
عنوان

چه خوش هیکله 😍🥲

| مشاهده متن کامل بحث + 2057 بازدید | 139 پست
بعضیا ژنتیکی فرم خوب و دارن با ورزش فیت میمونن 

منظورم فرمشه

با ورزش اون بغل باسن اينطوري نميشه

و هنگامي كه بندگانم از تو درباره ي من بپرسند، بگو من نزديكم و دعاي دعا كننده را، هنگامي كه مرا بخواند اجابت ميكنم❤️🌱....بقره_١٨٦

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

قربونت  آره عزیزم

چي كار ميكني؟

من ميخوام برم بدنسازي ولي شنيدم تي ار ايكس براي خوش فرم شدن بهتره

و هنگامي كه بندگانم از تو درباره ي من بپرسند، بگو من نزديكم و دعاي دعا كننده را، هنگامي كه مرا بخواند اجابت ميكنم❤️🌱....بقره_١٨٦
سلام چطوری معصومه؟  من هیپ دیپ دارم همون گودی کنار رون با ورزش اوکی میشه؟


هیپ دیپ با ورزش رفع نمیشه اما کم میشه 

خود هیپ دیپ ماهیچه ای نداره ک پر شه 

اما اطرافش ماهیچه داره

وقتی ماهیچه های اطراف پر شن هیپ دیپ کمتر ب چشم میاد

شکم نداره خیلی چیزهایه دیگه نداره اصلا هم خوب نیست هیکلیش  از نظر شما خوبه از نظر من خوب نیست& ...

بيخيال 😂😂واقعا از اين هيكل هم ايراد ميگيريد؟😂شكم نداشتن بده؟

و هنگامي كه بندگانم از تو درباره ي من بپرسند، بگو من نزديكم و دعاي دعا كننده را، هنگامي كه مرا بخواند اجابت ميكنم❤️🌱....بقره_١٨٦
من دوران عقد ٥٨ بودم كمر باريك مث مانكن تو عكساي عروسيم بچه اولم شدم ٨٢ بچه سومم ٩٧ الان ٨٣ ...

ای وای حیف کاش ورزش میکردین ☹️

ما کلا خونوادگی بعد ازدواج و بچه هم تغییر چندانی نمیکنیم خداروشکر 


بعضیا اون قسمت و کلا ب طور ژنتیکی پر دارن  بستگی ب فرم و پهنای لگن داره


هررررچقدرم داشته باشن اينطوري انحنا نداره

من كلي تحقيق كردم بهترين مربي هاي بدنسازي هم همينو گفتن

كلي عكس و فيلم ديدم از بهترين ورزشكاراي زن

بهترين عضله ها و بهترين ژنتيك رو هم داشته باشي اون قسمت كمر و بغل باسن ، با ورزش اين فرم رو نميگيره

و هنگامي كه بندگانم از تو درباره ي من بپرسند، بگو من نزديكم و دعاي دعا كننده را، هنگامي كه مرا بخواند اجابت ميكنم❤️🌱....بقره_١٨٦
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز