چیکا کنم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 143

یکیو دوس دارم میدونع روم نمیش بش زنگ بزنم یا بش بگم بام رل بزن چون میدونم دوسم نداره ازش پرسیدم گفتم کسی دوس داری یا کسی تو زندگیتع گف نیس

1402/01/05

17:56

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

استامینیوفن

عضویت: 1401/07/14

تعداد پست: 1394

نگو بهش

APOBANGPO💜💜

1402/01/05

17:57

1 نفر لایک کرده اند ...

ati__kurd14

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 143

نگو بهش

خیلی مراقبمه پی ندم بش پی میدع بم نمیتونم تحمل کنم برع با یکی دیگ

1402/01/05

17:58

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

استامینیوفن

عضویت: 1401/07/14

تعداد پست: 1394

خیلی مراقبمه پی ندم بش پی میدع بم نمیتونم تحمل کنم برع با یکی دیگ

دو حالت داره یا فقط باهات دوست معمولی که پیام میده یا شاید دوست داره ، دوست قابل اعتماد مشترکی ندارین که بدونه بهت حسی داره یا نه؟

APOBANGPO💜💜

1402/01/05

18:00