راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ما عادت کردیم دیگه گول نمیخوریم تا اردیبهشت پالتوها و بخاریا سرجاشه ...سه روز پیش گرم بود با مانتو رفتیم بیرون ...امروزا کوهها ی اطراف شهر برف باریده خونه یخه بیرونم باد سرد