2777
2789
عنوان

لطفا بیایین😔😔💔💔

| مشاهده متن کامل بحث + 451 بازدید | 52 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چی بیشتر میسوزونتش

ببین من همه چیزایی ک میگی رو تجربه کردم خووو 

بی محلی 

بی توجهی 

شاد بودنت 

لاو استوریت 

پروف شاد 

یجوری باش انگار ب تخمت نیس بهت خیانت کرده 

تو ترکش کن برو نزار اون ولت کنه

وقتی خدا بخواد بزرگی آدم رو اندازه بگیره، مترو به جای قدش، دورِ قلبش میگیره : )))!📄'🧡 ‌⌞

همیشه تقصیراونی نیست ک ترکت کرده

گاهیم تقصیرتوعه ک بی محابا دل میبندی..

غرورتوحفظ کن وقتی جوابتونمیدع نرو ی جادیگ بهش پیام بده هرجی بیشتر بدویی دنبالی کسی بیشترازت فرارمیکنه

خدایا من بهت اعتماد دارم🙏

چ قشنگه ی پسره عاشق دارم میبینم🥺🥺🥺

چقد آدم با ارزشی

دختری ک آدمی مث شما رو ول کرده شمام باید ولش کنی دیگ

چقد قشنگه آخه ی پسر واقعا تو این دوره زمونه عاشقت باشه🙃🙃🙃

غروردخترونه اتروارزشمندتر از اینبدونکه باکوچکترین سختی جا بزنی•|👸🏻🌱|•
همیشه تقصیراونی نیست ک ترکت کرده گاهیم تقصیرتوعه ک بی محابا دل میبندی.. غرورتوحفظ کن وقتی جوابتونم ...

خب می‌خوام برگرده پیشم می‌خوام دوباره باهم حرف بزنیم😭😭💔💔

چ قشنگه ی پسره عاشق دارم میبینم🥺🥺🥺 چقد آدم با ارزشی دختری ک آدمی مث شما رو ول کرده شمام باید ول ...

حتی چند دفعه خودش بهم گفت پسر مثل تو پیدا نمیشه 💔😭 ولی نمیدونم چرا اینکار کرد باهام😭💔💔

چکار کنم آبجی من خیلی دلتنگش هستم💔😭😭

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز