2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

با اعتماد به نفس ومحکم باش خودتو فعال وباسواد وهوشیار نشون بده و چقدر به رشتت علاقه داری وبا عشق کار میکنی  ظاهرت اراسته وموقر باشه بوی خوب بدی ولبخند بزنی ودر اخر به روزی که خدا مقدر کرده معتقد باش اگر در روزیت باشه استخدام میشی

استرس چیز طبیعیه مشکلی نیس ولی جوری رفتار کن انگار بازیگر هستی داری نقش بازی میکنی😂

دست راستم داشت می‌لرزید به طور غیر ارادی وای خدا 😂😂با این یکی دستم گرفته بودمش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792