2777
2789
عنوان

متفرقه

72 بازدید | 2 پست

به نظرسنجی من پاسخ دهید لطفاً

تعداد رای : 8
نظرسنجی
بلی
6
75%
خیر
2
25%
منت سرم بگذارید و در تاپیک هایم شرکت کنید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792