2777
2789
عنوان

شام چی دارید؟

| مشاهده متن کامل بحث + 4196 بازدید | 212 پست

غذای اختراعی شوهرم لوبیاچیتی باتن ماهیو سیب زمینیو

برنج  

چه حوصله ای دارین برای تلافی..به قول محمود درویش:``همین تورا بس که من دیگرتورا آنطور که میدیدم نمی بینم``

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آب گوشت از ظهر داشتم ولی از اسنپ فلافل سفارش دادم

خب حداقل یه همبرگری ژامبونی چیزی میگرفتی فلافل و آبگوشت جفتش نخود که

بعد نومیدی بسی امیدهاست                                                  از پس ظلمت بسی خورشیدهاست
برای مامان من به شخصه شام یعنی گشنه پلو  چون خودش شام نمیخوره شب ها به ماهم شام نمیده🙃


🤣🤣🤣🤣الان که خودم مامانم میبینم صرف به اینه که منم شام رژیم باشم

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

حالم خوب نیست دراز کشیدم...پدر و دختر تو اشپزخونه در حال اماده کردن فلافل هستن...خیره ان شاءالله😁😁😁😁😁

چه تاکتیک هوشمندانه ای... واو🤭🇵🇸مهم اینه خدا با ماست💪💪💪من مامان شاد و پرانرژی چهار تا دسته گلم(بگو ماشاالله).... اگه سؤالی در زمینه بارداری، همسرداری و بچه داری داشتین خوشحال میشم کمکتون کنم.....

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792