<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/10612072/%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87%D9%85%DB%8C">دورهمی &#x1F495;

عضویت: 1397/07/26

تعداد پست: 563

سام عزیز دلم ❤❤❤❤ واقعا سوگولی جون حال و هوای بهار شروع شده بی نظیره 👌👌👌

اره واقعا سارا جون بهار بی نظیره

1401/12/27

15:27

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 8922

آزگل منم فقط قسمت باز کردن کیفی که مربوط به سوغاتی و خریدها هست رو دوست دارم 😊

واای اره 😊

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

1401/12/27

15:34

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 8922

منم بیزارم آزگل جون شوهرم وسایلش رو خودش مرتب می‌کنه اما وسیله های خورد و خوراک یا واسه خودمو مجبورم ...

اره قدرشو میدونم😁

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

1401/12/27

15:35

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 8922

مبارررکت باشه مهدیس جون 🌹 منم رفته بودم آرایشگاه موهام رو قهوه ای تیره کردم

چ خوب عزیزم...انشالله ب سلامتی....اتفاقا منم قهوه ای تیره کردم

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

1401/12/27

15:37

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 8922

مرحبا کزلار ایی صاباحلار 🌹 ( سلام دخترا صبح بخیر ) دخترا میگم چالش این هفتمون چون چند روزی به ع ...

چشم گلم💙 فکر خوبیه

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

1401/12/27

15:38

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 8922

سلام به همگی دوستان عزیزم 😍❤️ صبحتون بخیر من امسال تقریبا از یکی دو ماه پیش مادرشوهر و پدر شوهرم گف ...

اووووووم...چ خوب...دستشون درد نکنه عزیزم

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

1401/12/27

15:40

ترسو68

عضویت: 1397/02/10

تعداد پست: 8803

خوش اومدی شادی جون. فندق خانوم خوبن؟؟؟

خداروشکر عزیزم صبح دکتر بودم خوبه وسلامت

🌈یه مینیمالیست با چادر گل گلی🌈

1401/12/27

15:47

4 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 8922

سلام دوستای قشنگم

من امروز صب با داداش کوچیکه رفتیم خرید...

لباس و چیزایی ک لازم داشت رو خرید.

منم واسه مامانم و همسرم و فندوقام و همین داداش کوچیکه هدیه خریدم.و واسه خودمم کراپ تاپ و شلوارک خریدم.جاتون خالی ناهارم با داداشی بیرون خوردیم.

الانم برم یدوش بگیرم و استراحت کنم.حسابی پیاده روی داشتیم 😥ولی خوش گذشت بهمون...❤

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

1401/12/27

15:51

6 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1397/07/26

تعداد پست: 563

خداروشکر عزیزم صبح دکتر بودم خوبه وسلامت

خداروشکر عزیزم

1401/12/27

16:47

عضویت: 1397/07/26

تعداد پست: 563

سلام دوستای قشنگم من امروز صب با داداش کوچیکه رفتیم خرید... لباس و چیزایی ک لازم داشت رو خرید. من ...

همیشه به خوشی آزگل جون

1401/12/27

16:47

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1397/07/26

تعداد پست: 563

ظهرت بخیر عزیزم 🌝بله دیگه فقط دو روز مونده تا عید 💚🌱

آره مهدیس جون من از اول اسفند بوی بهارو استشمام میکردم😌

1401/12/27

16:49

3 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 8922

همیشه به خوشی آزگل جون

مرسی عزیزدلم💙❤

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

1401/12/27

17:55

0 نفر لایک کرده اند ...

mahdis1380

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/11

تعداد پست: 11803

سلام دوستای قشنگم من امروز صب با داداش کوچیکه رفتیم خرید... لباس و چیزایی ک لازم داشت رو خرید. من ...

مبارک باشه عزیزم 💚🌱

🎀

1401/12/27

18:31

mahdis1380

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/11

تعداد پست: 11803

آره مهدیس جون من از اول اسفند بوی بهارو استشمام میکردم😌

ای جانم 💚🌱دلت همیشه شاد باشه جانم

🎀

1401/12/27

18:32