2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اولی که فرستادم اره 

ولی دومی رو دوستان معرفی کردن که توسط روحانی و طلبه ها خونده میشه مراقبه هم دارن 

پیام میدی بهشون خودشون هماهنگ میکنن برات

♥️ خدای مهربانم تو را سپاس♥️
2825
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز