2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

حتی یک درصدددد؟:::::))))))))

حضرت یار قول دادن سیگار نکشن؟ :') 

10 روز نمیشه. 

بستگی داره چقدر در طی روز میکشیده! 

اگر تفریحی بوده یا اینکه معتاد سیگار بوده واقعا؟! 

باید کم کم کم ترکش کنه... مثلا کم بکشه تو یه زمان مشخص ترکش کنه. 


در این صورت، هم امکانش کمه، فقط باید واقعا بخواد. 

🏋️‍♀️👩🏻‍🦱🌱
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108