کراش صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1399/03/04

تعداد پست: 10491

سلام دخملا...من رو یکی کراش دارم که اون اصلا نگام نمیکنه.ینی من و دوستم که ایستادیم من از دوستم سرترم ولی دوستمو نگاه میکنه.درحالیکه همه تعریف منو میکنن البته اون خیلی خجالتیه مثلا اگه همه یه جا ایستادیم خودش یه جا کنارتر تنها می ایسته...یا مثلا خواست بره به دوستم نگاه میکنه میگه شب بخیر.دوستم متاهله...اوایل فک کردم از من خوشش میاد چون بهم سلام میکرد یا یه بار بم زل زد یه بار دستش میلرزید..زیاد نمیبینمش ولی بنظرم خیلی پسرخوبیه

1401/12/25

08:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

کیا365

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 8649

😐شایدم نمونه،ما که نمیدونیم

من اول قسمت خوب ماجرا رو میگم.طرف قصدش وقت کشی نباشه مثلا...

ولی استدلال شمام دقیقه ب جای خودش

.single. هستم اگر می روم خوشتر ازین پند نیست // بسته به زنجیر را لیک خوش آیند نیست // // عمر گذر کرده را غرق تماشام شدم////سینه کشان همچو موج، راهی دریا شدم//☆ https://rubika.ir/kia365365 ali365365kia@gmail.com

1401/12/25

08:57

1 نفر لایک کرده اند ...

کیا365

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 8649

واااا...این حرفا چیه

به دوستمونم الان گفتم .من همیشه بخش خوب ماجرا رو میگم که قصد طرف خوبه و نمیدونه متاهله پس زودتر بفهمه ک بد نیست

1401/12/25

09:00

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید