2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اینا زیاد تاثیری نداره  اگر واقعا میخاید اثر داشته باشه یک چیزی خیرات کنید یک جعبه کیک یا هرچی

10 ساله فوت شدن هروقت هرچی بتونم به نیت پدربزرگم خیرات میکنم البته که میدونم جاشون خوبه چون خیلی آدم خوبی بودن خیلی😔🖤

2790
2778
2791
2779
2792