اقااا من خیلی چاقم
و با دوستم قراره بریم تکواندو و باشگاهشو پیدا کردیم که گفتن بعد از عید بیاید
بنظرتون ما میتونیم؟
محدودیت وزنی داره رشتش؟
چاق عممه🤣🤣بگم بیاد
نمیدونم.شاید یه مقدار سخت باشه برات.
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
اسمم چاقه ولی خودم ن🤥
محدودیت نداره ولی اگ خیلییی اضافه وزن داشته باشی میگن ک کم کنی
من تا حالا ندیدم محدودیت وزنی قائل بشن.
اگر یه مربی رزمی به خاطر وزنت قبول نکرد، کارشو خوب بلد نیست، تماااام!
مربی میشناسم بدون محدودیت وزن و سن، دفاع شخصی و ژیمناستیک کار میکنه...حتی یه مربی اخیرا آشنا شدم نینجا آموزش میده و چندتا دختر و خانم بسیار تپل هم هستن توی کلاس
ببین اصول رزمی اینه که بدنت یه انعطاف نسبی پیدا کنه و خب تکواندو اغلب روی قدرت پا کار میکنه. توی فرم ها مشت هم داره منتها اصل تکواندو ضربات پا هست. همون اوایل حتی وقتی که کمربند زرد نگرفتی هم باید تا حدودی بتونی آپ چاگی بزنی
اگر اصلا انعطاف نداری،مربی باهات بدنسازی کار میکنه. اگر مربی قبول نکرد آموزش بده، اینکاره نبوده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
