سبزه گندم

هرجوری باشه،الان دیگه دیره😅

سبزه عدس و گندم زود خرغب میشه

نارنج بخر

بزار داخل اب  ی روز

بعد بزارش داخل ظرف سبزه

روش پارچه بنداز و اب اسپری کن

جوونه ک زد پارچه رو بردار

دوتا مشت گندم رو یک روز بزار خیس بمونه بعد ابکش کن بریز تو ظرف مد نظرت روشم یه پارچه نمدار بنداز تا جوونه بزنه هروز پارچشو نمدار کن وقتی جوونه زد بزار تو افتاب شب باز بیارش خونه 

گندم پاک کن و همه شکسته هارو بریز دور

فقط گندم کامل سبز میشه

برای اینکه بفهمی چقدر گندم نیازه

گندم هارو ته ظرفی که میخوای سبز بشه بریز به اندازه دو ردیف

حالا گندم هارو دو روز خیس کن

بعد گندم هارو لایه دستمال مرطوب بزار تا جوانه بزنه

و با اسپری آب پاشی کن تا پارچه خشک نشه

بعد گندم های جوانه زده بریز تو ظرف مورد نظرت تا سبز بشه

با اسپری روزی چندبار آب پاشی کن

عیدت مبارک

خیس کن،روشو بپوشون،جای گرم.جوونه بزنه،هرروز آب پاشی کن.

جوونه که زد،روشو بردار بذار نور آفتاب بهش بخوره.

من ی کم خاک ته ظرف میریزم

بریز داخل اب هر روز ابش عوض کن تا جوانه بزنه بریز لایه دستمال نم دار تا جوانه هاش بیاد بیرون باید دستمال مدام خیس باشه بعد زیر یک ظرف پارچه نم دار بزار اونا را بریز روش روش پارچه نم دارپهن کن 

یه راه دیگه هم به جای این که لای پارچه بزاری تو همون ظرف که زیرش پارچه نم دار پهن کردی بریزی روشم پارچه نم دار همش با اسپری رو پارچه اب بپاش  تا سبزه در بیاد یکم پارچه 

را بردار باید هرروز اب بدی بهش

دیگه دیر شده ۱۲ ساعت خیس کن بعد ابشو بریز بره بریزش توی ظرف مورد نظرت بعد روشو دستمال نم بکش بعد پلاستیک بکش روش بزارش جای گرم پلاستیکم هوا کش بزار یا سوراخ کن هوا بکشه  یه روزه جوانه میزنه جای گرم بزار زود رشد کنه  دستمالم نزار خشک بشه یک سانت رشد کردن دستمالو بردار.  بعد هر روز دوبار ابپاشی کن

خواهش ...دیر نشد منم تازه امروز نم کردم گندم هام رو