2789
عنوان

سلام

53 بازدید | 4 پست

دوستا‌بیسکوییت‌درست‌کردم‌میخواستم‌شکلات‌بن‌ماری‌شده

بریزم‌روش‌با‌پودر‌نارگیل‌دوستم‌آب‌ریخته‌یکم‌توش‌دیگه‌ذوب‌نیست‌

مثل‌خمیر‌شده‌چیکارش‌کنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792