خستم و داغون

رويات چيه؟

چه تلاشي ميكني؟

شاغلي ؟

ميخوام راه حل بدم بهت

برای خودتم وقت بزار 

وقتي عجله داريم و استرس وار و با ذهني پراز برنامه ، كار ميكنيم هم وقت كم مياريم هم استفاده ي كيفي نداريم ..

پس چه ميشود كرد ، كارهايي كه ميتوني انجام بدي رو دسته بندي كن  و روي كاغذ بنويس ... هر چقدر تونستي انجام بدي همونه ، بيشتر از اون نبايد نه از خودت ونه از زمان انتظار داشته باشي و نتيجه رو ميسپاري به خدا . در عوض همان ميزان رو اگه با ارامش كار كني و ذهني كه همون لحظه فقط روي همان موضوع تمركز داره كلي جلو هستي ...

برات ارزوي موفقيت ميكنم ...

من يه زماني شب و روز زبان ميخوندم كه مثلا يه ساله فول بشم ولي الان چهار سال ميگذره و ميبينم چقدر هول و استرس بخودم وارد كردم ، و حواسم به خونه و بچه و شوهر هم نبود ، الان روزي كمتر از يه ساعت رو با ارامش ميخونم بيشتر هم گيرم مياد .. در عوض افكار پرت و از اين شاخه به اون شاخه ندارم ... و تايمي كه با بچه ها هستم كاملا با اونام ، تايمي كه با شوهرم هستم ديگه دلم پيش زبان نيست كه اي واي زمان رو از دست دادم و كاش الان زبان رو ميخوندم .... 

تايمي هم كه زبان ميخونم ديگه همه ي حواسم به ان يك متن هست بدون دلهره اينكه برم متن بعدي و بعدي و بعدي رو هم بخونم ... اعصاب كاملا بهم ميريزه و كارايي هم مياد پايين.

نكته اينجاست كه از جسم و روح نميتوان بيش از توانش انتظار داشت ، و گرنه به تلق تلق ميافته .

موفق باشي دوست خوبم🌷

🙏🏻😘