راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بچه ها مگه طلای خالص هم داربم؟! شهر ما معدن و کان طلاست ولی من تا حالا طلای خالص نشنیدم فقط شمش و از لحاظ جنس طلای ۲۴ و ۱۸ عیار و پایین تر دیدم که ۲۴ عیار نرمه یکم