راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عمم ماهه تا راهنمایی هربار دم مدرسه ها عمم میرفت تهران و بهترین کیفرو برام می خرید همیشه طرفم رو می گیره بدون اینکه بخواد بدجنسی کنه یا هرچیزی حق و حقیقت رو میگه به شدت بهش وابستم❤️🫀از بچگیم عاشق عمم بودم همیشه و هفته ای سه چهار روز پیشش هستم