2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بهتره گوشیتون رو خاموش کنید  و وای فای خونتون رو البته اگه دارید بعد گوشیتون رو روشن کنید ب حالت هواپیما بزارید از حالت هواپیما  در بیارید وای فای رو وصل کنید من هر موقع نمیاره این کارو میکنم درست میشه

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز