2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هزینه دستگاه های مورد نیاز و هزینه اموزشش چقده؟نسبت ب لاین میکرو بلدینگ و تتو اموزشش راحتره؟؟؟

حداکثر ۱۰۰ تومن.که البته اول کار خیلی نیاز به مواد برند و اجاره ی تخت یا اتاق تو مطب رو نداری.میتونی تو خونه یا سالن های زیبایی با مواد نسبتا ارزون تر کارت رو شروع کنی.هم کار میکنی و درآمد داری،هم میتونی در کنارش کلاس های پیشرفته هم بری‌.

من در مورد میکرو و تاتو اطلاعاتی ندارم ولی چون به این کار علاقه داشتم راحت تر آموزش دیدم

همه جای ایران سرای غم است...
وای پس دستگاه هاش خیلی گرونه مگه چند تا دستگاه داره

ببین من گفتم حداکثر ۱۰۰ تومن.اگه بخوای دستگاه خوب و مواد برند بخری.

اگه جای خوبی بتونی کار کنی،یه ساله سرمایه ت برمیگرده

همه جای ایران سرای غم است...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز