سلام راهکار میخوام برای اینکه عزت نفسم بالا ببرم. واقعا نمیدونم چیکار کنم اصلا ادم با اعتماد به نفسی نیستم. خیلی خودم پایین میبینم این باعث شکستم تو روابطم شده
خودتو قبول داشته باش
دیدن داشته هات
شکر گزاری
دیدن مثبت ها نقاط قوت و توانایی و استعداد
و مقایسه نرفتن
فایل حرمت نفس دکتر هلاکوییو از یوتیوب بگیر گوش بده.فکر کنم ۱۰یا۱۲قسمته
بنظرم حتما این ویدئو یوتیوب رو ببین
50 روش افزایش عزت نفس رو یاد داده که چند تاشم بکار ببندی مثل من نتیجه می گیری
حاشیه هم نمیره و سریع میره سر راهکارها
توی گوگل هم سرچ کنی ( عزت نفس نوروزی آکادمی ) برات میاره
اینم کانال تلگرامشه
https://t.me/norouzi_academy
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز