2777
2789
عنوان

پریود

69 بازدید | 5 پست

دوستان من ۵ ساله ازدواج کردم دو هفته اول ازدواجم قرص ضد بارداری خوردم خونریزی و حالت تهوع داشت دیگ نخوردم الان دوماهه قرص روجا دکتر تجویز کرده برام اولین ماه که خوردم بعد دوهفته لکه داشتم چند روزی،قطش نکردم و لکم قط شد ۳ تا از قرصه مونده بود ک پریود شدم و ماه دوم که قرص رو خوردم بعد مصرف ۱۰ روز باز دوسه روزی لک داشتم ک قط شد الان سه شبه ک قرصم تموم شده و پریود نشدم چکار کنم دخترا آیا باردارم کمکم کنید 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792