خسته شدمبخدا هرروز یه جام ترک میخوره با اینکه سنیم ندارم و وزنم تقریبا ثابته
دکتر رفتم بایو اویل داد بهم گفت یه سال بزن ایشالله که میره تا میام بزنم یه جا دیگه ترک حدید ایجاد میشه تازه بایو اویلم برای سه چهار بارم کافی میشه خیلی هزینه داره برام
❌️کلاس مکالمه و گرامر از پایه❌️ قسطی❌️ بعداز رضایت شهریه رو بده 🤓 با روش ابداعی خودم سریع و اسون و کم هزینه اینم نطر شاگردای نی نی سایتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/3625153/کی-دوست-داره-زبان-فول-بشه-پولشم-بعداز-رضایت?postId=116182736
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دو نوع پوست داریم یه نوعش شبیه پلاستیک فریزره که وقتی بکشی دیگه برنمیگرده بهدحالت اولیه یه نوعش شبیه بادکنک که کش میاد برمیگرده سر جاش مادربزرگ خدابیامرزم هشتا شکم بچه اورد یه ترک پوستی نداشت مامانم داشت منم یدونه بچه اوردم کلا دیگه ترک شدم
اره واقعا میلمم به آب نمیره کلا شاید درطول روز سه لیوان آب بخورم اصلا حالت تهوع میگیرم🤦 ...
همون دیگه حالا باید خودتو مجبور کنی بخوری
منم مشکل پیدا کردم بخاطر کم آبی
خیلی مقاومت میکردم برای آب خوردن
حالا دیگه از ترسم همش میخورم
باورت نمیشه دیگه بعد یک هفته عادت کردم تشنمه میشه تازه
❌️کلاس مکالمه و گرامر از پایه❌️ قسطی❌️ بعداز رضایت شهریه رو بده 🤓 با روش ابداعی خودم سریع و اسون و کم هزینه اینم نطر شاگردای نی نی سایتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/3625153/کی-دوست-داره-زبان-فول-بشه-پولشم-بعداز-رضایت?postId=116182736
اون روزی دیگه خیلی ترکوندم کلا شد ۵ لیوان آب تازه میوه سبزیجاتم خیلی کم میخورم ... چقدر خو ...
اره عزیزم اشتباه ما همینه فداتشم
باید کلا برنامه غذاییمونو عوض کنیم
❌️کلاس مکالمه و گرامر از پایه❌️ قسطی❌️ بعداز رضایت شهریه رو بده 🤓 با روش ابداعی خودم سریع و اسون و کم هزینه اینم نطر شاگردای نی نی سایتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/3625153/کی-دوست-داره-زبان-فول-بشه-پولشم-بعداز-رضایت?postId=116182736