2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

بخاطر رشد رحم و تنگ تر شدن جای ریه ها تنگی نفس پیش میاد و چون تو دوران بارداری مقدار خون مادر دو برابر میشه قلب نیاز به تلاش بیشتر برای اکسیژن رسانی داره تنگی نفس طبیعی هست 

کلاس های یوگای بارداری شرکت کنید تا کمی تمرینات ورزشی کمکتون کنه 

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نی نی یار

saheliiiiii | 9 ساعت پیش
2791
2779
2792