پیشنهاد میکنم حتما حتما حتما کتاب باشگاه ۵ صبحی هارو بخونید.....اگر که رویای بزرگی در سر دارید....من به معجزه ورزش ایمان دارم💪💪💪💪اندام و استایل شما بیانگر نحوه زندگی شماست....بزرگترین ثروت سلامتیه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیخام یه روز چشممو بازکنم ببینم وسط جنگ دوتا بچه هامم👨👩👧👧 نمیخام یه روز ببینم هیچی از زندگی برام نمونده جز پیری👵🏻 میخام بجنگم برا خودم برا ارزوهام 👱🏻♀️
به طرف رک بگو اخلاق دادشم خوب نیست، کاش نداری وصلت کنند، اینجور زندگیها انگار بهم دیگه وصل هستند، اگر فردا پس فردا زندگی اونا خوب نباشه ناخوداگاه آرامش شما هم بهم میریزه!!
عزیزم خوب نیس دو ب هم زنی کنی چون معلوم نیست فردا روز زندگی بردارت چجوری میشه اما بهشون بگو فکر کنین غریبس و من دخالتی نمیکنم و نمیخوام این وصلت تو زندگی من تاثیر بزاره
نینی سایت های عزیزم یه صلوات برا برآورده شدن چیزی که میخام بفرستین 🤗