2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اخه اين ماه ساده زدم هميشه يكي از ناخنامو طرح ميزدم

ببین طرح زیباترین هم باشه فقط از نزدیک ببینی قشنگه 

من خودم سال‌های پیش طرح مینداختم رو ناخنم بعد اونزمان هیچکس طرح نمینداخت تا اینکه طرح انداختن مد شد من دیدم ناخن هر کسی رو‌میبینم حتی از فاصله یک متری انگار کثیف و کنده کنده شده است مگه یک ناخن چقدره که طرحش مشخص بشه لباس نیست که تو تن معلوم بشه 

مثلا انگار ناخن لاکش کنده شده 

هیچکس نمیاد سرش رو بیاره تو ناخن شما و طرح شما رو ببینه یک ناخن یکی دو ساختی چیزی ازش معلوم نیست از اون ببعد فقط لاک یکدست زدم حتی اینکه ناخن حلقه رو‌ متفاوت میزدن رو روی دست بقیه  توجه کردم خیلی شلخته به چشم میومد 

شما به اطرافت توجه کن ناخنهام بقیه رو و ببین

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز