2777
2789
عنوان

مدتیه ک....

96 بازدید | 10 پست

بچه ها مدتیه ک روی یکی از اشناها حساس شدم 

بنده خدا خیلی آدمه خوبیه اما من حساس شدم همش دلم میخواد لجشو درارم برعکس حرفش چیزی بگم یه سری کارا و رفتاراش خیلی رفته رو اعصابمو...

دلم براش میسوزه چرا من اینطوری شدم

وسواس فکری دارم یعنی بخاطر اونه؟😭 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه بی دلیل باشه مرضه

بنده خدا اصلا بهم بدی نکرده دوستشم دارم اما نمیدونم چرا اینطوری شدم

آخ ک هرچی میکشم از این بیماری وسواسه خدا ب روز هیچ کس نیاره زندگیمو ازم گرفت

بنده خدا اصلا بهم بدی نکرده دوستشم دارم اما نمیدونم چرا اینطوری شدم آخ ک هرچی میکشم از این بیماری و ...

مرضه منم اینطوری میشم بعد یکم فکرمی کنم می بینم اصلا دلیل نداره این جور رفتارا م 

آقا هستم آقا هستم آقا هستم آقا هستم آقا هستم
احتمالا از خاطر وسواسمه جدیدا خیلی زود رنجم شدم سریع ناراحت میشم بابت هر حرفی

آره همونه دقیقا عین خوده منی بااین تفاوت که من از بچگی همین طوری بودم

آقا هستم آقا هستم آقا هستم آقا هستم آقا هستم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792