2777
2789

وقتی یکی لجبازی میکنه بهترین کار اینه به رفتارش اهمیت ندی وگرنه بدتر میشه 

ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم! بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می‌ارزد که خودمان باشیم. تا زمانی که رفتار ما و تصمیم‌های ما به کسی آسیبی نمی‌زند، ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم. چقدر زندگی‌ها که با این توضیح خواستن‌ها و تلاش‌های بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته‌اند 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من شوهرم لجبازه الان فقط ارومش میکنم درکش میکنم بعدش تازه خودش میاد حرف میزنه‌اروم‌میشع🥲

واقعیتش نامزدم لجبازه ولي چون از هم فاصله داریم فقط میتونم تلفنی آرومش کنم ولی وقتی باهمیم یه ذره لجبازی میکنه کلی میخندونمش و قربون صدقه ش میرم خوب میشه 

واقعیتش نامزدم لجبازه ولي چون از هم فاصله داریم فقط میتونم تلفنی آرومش کنم ولی وقتی باهمیم یه ذره لج ...

مث منی من اوایل نمی‌دونستم چجوری آروم کنم خیلی جنگ دعوا بود الان میفهممش دوسش دارم محبت میکنم بغلش میکنم لوسش میکنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792