سلام من اولین جلسه ی یوگامه . خواستم بپرسم باید جوراب بپوشم یا پا برهنه؟
برهنه فرقی نداره
جوراب
مهم نیست. هرجوری که خودت راحتتری. فقط لباسات تمیز و مرتب باشن
البته جوراب مخصوص داره باید ببینی استادت چی میگه
چقدر خوب کلاست حضوریه؟ من عاشق یوگام اما اینجا کلاسی چیزی نیست از اینستا قبلا میدیدم اما اونم فیلت ر ر شد
یوگا سبک های متفاوتی داره، مثلا یادمه که ما مربیمون میگفت بی جوراب یا جوراب استپ دار
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز