2777
2789
عنوان

علت کلافگی چیه؟

408 بازدید | 13 پست

یه دفعه حس میکنم تو قفس گیر کردم دلم میخواد فرار کنم انگار ولی نمیشه

حوصله صدای کسی رو ندارم

اصلا انگار رو حم تو جسمم گیر کرده

شدید بیقرار میشم

علتش چیه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم دقیقتو همین حالت که شما گفتی هستم 

من بنظرم چون تنهام و دوست پسرم کات کردم باهاش بنظرم حالم اینجوزی شدع .شمارو نمدونم


چه کسی گفت که مستی فقط از جام شراب است/من ز میخانه ی چشمان تو هر لحظه خرابم❤
کاش روانشناس بری شدید تر نشه  درکت میکنم خودم دارم قرص میخورم

دوسال پیش همینجوری شدم 

با یک روانشناس تلفنی صحبت کردم 

بعد اون گفت برو پیش روانپزشک برا افسردگیت دارو مصرف کنی ولی نرفتم چون نمیخواستم شوهرم بفهمه 

روانشناسم چون تلفنی بود نفهمید. 

پیش روانپزشک اگه میرفتم متوجه میشد .


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز