2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=277370610]دوست نداشتی؟حال ت خوبه الان؟چقدر طول کشید[/Qحالم عالیه عالی انگار دوباره متولد شدم ...

چند وقت عقد بودی 

توافقی جدا شدی

چند ماه طول کشید طلاقت

خدایا من فقط تو را دارم به خودت توکل کردم نا امیدم نکن💫💫
چند سالته  من احساس میکنم دیگه مورد خوبی پیدا نمیشه🥺🥺 حال ام خرابه دارم افسرده میشم

نباید به این زودی ازدواج کنی دختر خودتو بکش بالا بعدا مگه همه چی به شوهر عزیزم .بخوای به این چیزا فکر کنی که دیوونه میشی

نباید به این زودی ازدواج کنی دختر خودتو بکش بالا بعدا مگه همه چی به شوهر عزیزم .بخوای به این چیزا فک ...

چند وقت عقد بودی 

توافقی جدا شدی

طلاقت چند وقت طول کشید

خدایا من فقط تو را دارم به خودت توکل کردم نا امیدم نکن💫💫

تبررررییییکککککککک😍😍اینم عیدی سال جدیدت بود..ایشاللا ازاین به بعد بهترین ها نصیبت بشه...میگن که سالی که نکوست از بهارش پیداست..ایشاللا سال جدیدت شیرین تر از شیرین باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز