درد زمین خوردن

امروز زمین خوردم زیر هر دو تا زانوم درد می‌کنه ولی یه ماه یا شاید بیشتر طول می‌کشه تا دردش کامل خوب بشه طبیعی یا نباید آنقدر طول بکشه؟ برای شما چقدر طول میکشه؟