2777
2789
عنوان

مرغ مجلسی

402 بازدید | 22 پست

وای بچه ها بدبخت شدم فردا شام مهمون دارم منع اسکول مرغو درست کردم واسه این ک فردا خسته نشم سوپ و پاستا و ی نوع خورشت دیگه رو گذاشتم برای فردا ک درست کنم،شوهرم میگه مرغ بوو میگیرهههه😭😭کلی زحمت کشیدم چیکار کنمممممم،راه حل بدین توروخدا خیلی بدمزه میشه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792